【注意喚起】マッチングアプリの追いメッセージは逆効果！理由と男性心理3つ

こんな悩みを解決できる記事になっています！

なぜなら、この記事ではマッチングアプリでの追いメッセージがなぜ逆効果なのか、そして追いメッセージをしてしまった後のリカバリー方法まで詳しく解説しているからです。

この記事を読み終えることで、あなたはもう返信が来ないことに焦る必要がなくなり、女性とのメッセージのやり取りに自信を持てるようになります！

記事の前半では、追いメッセージが逆効果になる理由3つについて解説し、

記事の後半では、追いメッセージを送ってしまった時のリカバリー方法3つについて解説しますので、ぜひ参考にしてください。

それでは本編です！

追いメッセージが逆効果になる理由3つ

マッチングアプリで返信がない時に追いメッセージを送るのは、ほとんどの場合逆効果になってしまいます。

なぜ追いメッセージが良くないのか、その理由を理解することが大切です。

追いメッセージが避けるべき行為である主な理由を3つ見ていきましょう。

それぞれ詳しく解説していきますね。

しつこいと思われてしまうから

相手からまだ返信がない状態で続けてメッセージを送ると、「しつこい人だな」というネガティブな印象を与えてしまいます。

相手には相手の都合やペースがあるのに、それを無視して自分の都合でメッセージを送るのは相手への配慮に欠ける行動でしょう。

しつこいと思われる追いメッセージとは、例えば以下のようなものです。

一度しつこいと思われてしまうと、関係を続けるのが難しくなってしまいます。

相手に嫌悪感を与えてしまう可能性が非常に高い行為です。

焦る気持ちは分かりますが、ここはぐっと堪えるべきでしょう。

余裕がないように見えるから

返信が来ないことに耐えられず追いメッセージを送る姿は、相手に「この人は精神的に余裕がないのかな？」と思わせてしまいます。

自立している大人の男性は、相手のペースを尊重し、落ち着いて待つことができるものです。

余裕がないように見えるメッセージは、例えば以下のような印象を与えます。

余裕のない男性は頼りなく見え、魅力的に感じられにくい傾向があります。

「この人と深い関係になるのは大丈夫かな」と相手に不安を与えてしまうでしょう。

どっしりと構えているくらいの姿勢の方が、男性としての魅力が増すものです。

返信する義務を感じさせてしまうから

追いメッセージを受け取った相手は、「返信しないと悪いかな」「早く返事しなきゃ」と義務感やプレッシャーを感じてしまいます。

アプリでのやり取りは本来楽しいものであるはずなのに、それが負担になってしまうのです。

義務感を感じさせてしまうメッセージは、例えば以下のような状況で起こります。

返信が義務になると、相手はあなたとのメッセージを避けたくなるでしょう。

楽しいから返信する、という自然な流れを阻害してしまいます。

相手に心地よくやり取りしてもらえるように、配慮を忘れないことが大切です。

マッチングアプリで追いメッセージをしてしまう男性心理4選

追いメッセージが良くないと分かっていても、つい送ってしまうことがありますよね。

そこには、男性ならではの心理が隠されています。

マッチングアプリで追いメッセージをしてしまう男性の心理を4つご紹介します。

それぞれ解説していきますね。

不安や焦りを感じている

返信が遅い、あるいは来ない状況が続くと、「もしかして嫌われたかな」「もう連絡来ないのかも」と不安な気持ちになります。

その不安を打ち消したくて、状況を打開しようと焦って追いメッセージを送ってしまうのです。

不安や焦りを感じている時は、例えば以下のように考えてしまいます。

この不安や焦りが、冷静な判断力を鈍らせてしまう原因です。

感情に任せた行動は、往々にして裏目に出てしまうものです。

まずは落ち着いて、深呼吸をしてみましょう。

早く会いたい気持ちが強い

メッセージのやり取りが順調に進み、「この人素敵だな、早く会って話したい」という気持ちが強くなると、つい先走ってしまいます。

返信が来ない時間がもどかしく感じられ、その距離を縮めたい一心で追いメッセージを送るのです。

早く会いたい気持ちが強いと、以下のような行動を取りがちです。

相手の気持ちやペースを十分に考慮できていない状態と言えます。

あなたの熱意は素晴らしいですが、それが相手へのプレッシャーにならないように注意しましょう。

「急がば回れ」の精神が、時には必要になるでしょう。

返信がない理由を知りたい

「なぜ返信が来ないんだろう？」という疑問や好奇心から、理由を尋ねるために追いメッセージを送る男性もいます。

既読無視なのか、忙しいだけなのか、それとも脈がないのか、その理由が分からずモヤモヤしてしまうのです。

返信がない理由を知りたい時には、例えばこのようなメッセージを送るかもしれません。

理由を知ることで安心したい、という気持ちからくる行動でしょう。

しかし、相手に理由を尋ねる行為自体がプレッシャーになることを理解すべきです。

理由が分からないまま待つのも、時には必要なスキルだと言えます。

他のユーザーに取られたくない

マッチングアプリにはライバルがたくさんいると感じ、「この女性を他の男性に取られてしまうかも」という競争意識から追いメッセージを送ることがあります。

自分の存在をアピールし続けなければ、相手の興味が他に移ってしまうのではないかと恐れるのです。

他のユーザーに取られたくない意識は、例えば以下のような行動に繋がります。

独占したい気持ちや、焦りがこのような行動を引き起こします。

しかし、相手に「この人は必死だな」と思われてしまうと逆効果になる可能性が高いです。

自然体で、あなたの魅力が伝わるようなコミュニケーションを心がけましょう。

追いメッセージを送ってしまった時のリカバリー方法3つ

もし、うっかり追いメッセージを送ってしまっても、落ち込む必要はありません。

送ってしまった後でも、挽回できる可能性はゼロではありません。

追いメッセージを送ってしまった時のリカバリー方法を3つご紹介します。

それぞれ解説していきますね。

素直に謝るメッセージを送る

追いメッセージを送ってしまったことを自覚しているなら、まずは素直に謝るメッセージを送るのが誠実な対応です。

「先ほどは焦ってメッセージを重ねてしまいすみません」のように、反省している気持ちを伝えましょう。

謝罪メッセージを送る際は、以下のような点を意識しましょう。

自分の非を認めて謝罪できる姿勢は、相手に良い印象を与える可能性があります。

あなたの誠実さが伝われば、「仕方ないな」と許してもらえるかもしれません。

ただし、謝罪メッセージも追いメッセージにならないように注意してください。

次回から返信を待つ姿勢を見せる

謝罪とセットで、今後は相手のペースに合わせて返信を待つ、という姿勢をメッセージで示すことが重要です。

「これからは〇〇さんの都合の良い時に返信してくださいね」のように伝えましょう。

返信を待つ姿勢を示すには、例えば以下のような表現が有効です。

口で伝えるだけでなく、実際にメッセージを送る頻度を減らすことが信頼回復に繋がります。

相手にプレッシャーを与えないというあなたの意思を明確に伝えましょう。

言葉と行動で示すことが、相手の安心感に繋がります。

別の話題で仕切り直す

謝罪と今後の姿勢を示した上で、一度追いメッセージをしてしまった件から離れ、全く別の楽しい話題で仕切り直すのも一つの方法です。

相手の興味のあることや共通の趣味など、ポジティブな話題を振ってみましょう。

別の話題で仕切り直す際には、例えば以下のような話題を選びましょう。

暗い話題や過去の失敗に囚われず、前向きな会話を心がけることが大切です。

あなたの明るさや楽しさが伝われば、相手も気分を変えてくれるかもしれません。

ただし、相手の反応を見ながら、無理強いしないように注意してください。

マッチングアプリで追いメッセージをしないための予防策4選

追いメッセージは送らないに越したことはありません。

衝動的に送ってしまうのを防ぐために、普段から意識しておきたい予防策があります。

ここでは、追いメッセージをしないための効果的な予防策を4つご紹介します。

それぞれ解説していきます。

返信の期待値を下げておく

「メッセージを送ったらすぐに返信が来るはず」「一日以内には必ず返信があるだろう」といった過度な期待は手放しましょう。

返信に時間がかかるのは当たり前だと割り切ることで、不安や焦りを感じにくくなります。

返信の期待値を下げるためには、例えば以下のように考えましょう。

期待値を低く設定しておけば、返信が遅くても必要以上に落ち込むことはありません。

心の準備をしておくことが、追いメッセージを防ぐ最初のステップです。

軽い気持ちでアプリを使うことが、結果的にうまくいく秘訣かもしれません。

他の女性ともやり取りする

一人の女性とのやり取りに固執せず、複数の女性と同時にメッセージをすることで、特定の相手からの返信に一喜一憂しにくくなります。

選択肢を複数持っておくことで、精神的な余裕が生まれるでしょう。

他の女性ともやり取りするメリットは、例えば以下の通りです。

もちろん、一人一人誠実に向き合うことは大切ですが、アプリの特性上、複数の相手と同時進行するのは自然なことです。

視野を広く持つことが、心の安定に繋がります。

あなたにとって最適な相手を見つけるためにも、ぜひ試してみてください。

アプリ以外の趣味や活動に集中する

アプリのことばかり考えてしまう時間を減らし、仕事や趣味、友人との時間など、アプリ以外の活動に意識を向けましょう。

アプリ以外で充実した時間を持つことで、心の依存を防ぎ、返信が来ないことへの執着を軽減できます。

アプリ以外の趣味や活動に集中するには、例えば以下のような方法があります。

アプリがあなたの生活の全てにならないようにバランスを取ることが重要です。

他の場所で成功体験や楽しい経験を積むことが、あなたの魅力を高めることにも繋がります。

あなたの人生を、もっと多角的に楽しみましょう。

ポジティブな思考を心がける

返信がないことを「自分には魅力がないんだ」とネガティブに捉えるのではなく、「今は忙しいのかな」「良いタイミングで返信くれるだろう」とポジティブに考えるようにしましょう。

物事の良い面に目を向ける習慣をつけることが、心の健康を保つ上で非常に大切です。

ポジティブな思考を心がけるためには、例えば以下のような考え方をしてみましょう。

ポジティブな思考は、不安や焦りを軽減し、追いメッセージを送る衝動を抑える力になります。

あなたの内面が明るくなることで、それがメッセージにも自然と反映されるでしょう。

つらい時も、前向きな言葉や考え方を意識してみてください。

まとめ

今回はマッチングアプリでの追いメッセージについて、なぜ逆効果なのか、男性が送ってしまう心理、そしてリカバリー方法や予防策まで掘り下げて解説しました。

追いメッセージが避けるべき行為である主な理由として、以下の3つを挙げました。

以上の理由から、追いメッセージは相手にネガティブな印象を与えてしまうことが分かりました。

男性が追いメッセージをしてしまう心理としては、以下の4つが考えられました。

これらの心理が、衝動的な行動に繋がっていたのかもしれません。

もし追いメッセージを送ってしまった場合は、以下の3つのリカバリー方法がありました。

以上の方法を試すことで、関係を修復できる可能性があるでしょう。

そして、そもそも追いメッセージをしないための予防策として、以下の4つを実践することをおすすめしました。

これらの予防策を取り入れることで、心の余裕を持ってアプリを利用できるはずです。

もしあなたがメッセージの返信に悩んで追いメッセージをしてしまいそうになったり、すでに送ってしまったりした経験があるなら、この記事で学んだことをぜひ活かしてください。

相手のペースを尊重し、自分自身の心の状態も大切にしながら、マッチングアプリでの素敵な出会いを目指しましょう。

焦らず、あなたのペースで進んでいけば大丈夫です。